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著書『わが子が摂食障害になったら読む本』Amazon「ストレス・心の病気」部門で予約1位を獲得 「摂食障害のわが子に、何て声をかければいいの？」に迷ったとき、そばに置いておける一冊です。過食から回復した元教師＆元当事者の公認心理師として、具体的...

夜ご飯を作って食べた。 途中まで美味しく食べられたし、お腹いっぱい。 「もう、いらない」って思うんだけど目の前に料理が残っていると── 残すのがもったいなくて「全部食べなきゃ！」とお腹が苦しくても残せなくて困っていませんか？ お知らせ オンライ...

いつもブログを読んでくださり、ありがとうございます。 今日は、うれしいご報告と、大切な2つのお知らせをまとめてお伝えさせてください。 8/28（金）体験講座、満席 → 増席 → 満席になりました 8月28日に予定している「親子過食卒業レッスン」の体験講座...

夏休み、お盆の時期、久しぶりに親戚が集まったり、同級生と再会する機会が増える方も多いのではないでしょうか。里帰りや同窓会を楽しみにしている方がいる一方で、摂食障害のご本人の方にとっては、複雑な気持ちになる季節でもあります。 今日は、お盆に...

せっかくの夏休み。家族で仲良く、楽しい時間を過ごしたい、と思うのに、実際に家族と過ごす時間が長くなるとしんどくなってしまう・・・。 と、悩んでいませんか？ 先日、こんなご相談がありました。 夏休み、夫と子どもと一緒に過ごす時間が長くて、しん...

拒食のお子さんについて本を読み、調べ、学び続けているのに状況が変わらない――そう感じたことはないですか？この記事では、25年間摂食障害を経験し公認心理師として2000人以上の親子と関わってきた大橋とも（オレンジ）が、「知識をつけること」だけでは...

ある日突然、お子さんがぽつりと言いました。「お母さん、私も治りたい」 何年も、何年も、待ち続けた言葉かもしれません。やっと、やっと出てきてくれた。そう思った瞬間、心がふるえたのではないでしょうか。 そして同時に、こんな気持ちが湧いてきませ...

2026.7/29摂食障害の子どもを支える親のためのコミュニケーション実践講座開催報告 「またこっそり食べていた」――その瞬間、あなたはどうしていますか？ 冷蔵庫の中身が減っている。ゴミ箱にお菓子の袋が隠されている。夜中に台所から物音がする。 そのた...

摂食障害の娘が、夏祭りや海、プールをそれなりに楽しんでいます。「元気そうで一安心」と思っていたら――家に帰ってきたとたん、急に荒れて、落ち込んで、過食（拒食）がひどくなるんです。遊ぶ元気があるはずなのに、家ではぐうたらしていて、食べたお皿...