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8/18（火）あかりプロジェクト オンライン自助会で、ファシリテーターを務めます 8月18日（火）、あかりプロジェクトのオンライン自助会で、ファシリテーターを務めさせていただきます。 今回は、私が普段、公認心理師として行っているカウンセリングやセ...

お盆になると、普段は会わない親戚と顔を合わせる機会が増えますよね。 摂食症のお子さんがいるお母さまからはこの時期、このようなお悩みをたくさん伺います。 摂食障害の娘が親戚づきあいや帰省をすごく嫌がるんです。この子にとってはおばあちゃん・お...

著書『わが子が摂食障害になったら読む本』Amazon「ストレス・心の病気」部門で予約1位を獲得 「摂食障害のわが子に、何て声をかければいいの？」に迷ったとき、そばに置いておける一冊です。過食から回復した元教師＆元当事者の公認心理師として、具体的...

夜ご飯を作って食べた。 途中まで美味しく食べられたし、お腹いっぱい。 「もう、いらない」って思うんだけど目の前に料理が残っていると── 残すのがもったいなくて「全部食べなきゃ！」とお腹が苦しくても残せなくて困っていませんか？ お知らせ オンライ...

いつもブログを読んでくださり、ありがとうございます。 今日は、うれしいご報告と、大切な2つのお知らせをまとめてお伝えさせてください。 8/28（金）体験講座、満席 → 増席 → 満席になりました 8月28日に予定している「親子過食卒業レッスン」の体験講座...

せっかくの夏休み。家族で仲良く、楽しい時間を過ごしたい、と思うのに、実際に家族と過ごす時間が長くなるとしんどくなってしまう・・・。 と、悩んでいませんか？ 先日、こんなご相談がありました。 夏休み、夫と子どもと一緒に過ごす時間が長くて、しん...

拒食のお子さんについて本を読み、調べ、学び続けているのに状況が変わらない――そう感じたことはないですか？この記事では、25年間摂食障害を経験し公認心理師として2000人以上の親子と関わってきた大橋とも（オレンジ）が、「知識をつけること」だけでは...

2026.7/29摂食障害の子どもを支える親のためのコミュニケーション実践講座開催報告 「またこっそり食べていた」――その瞬間、あなたはどうしていますか？ 冷蔵庫の中身が減っている。ゴミ箱にお菓子の袋が隠されている。夜中に台所から物音がする。 そのた...

摂食障害の娘が、夏祭りや海、プールをそれなりに楽しんでいます。「元気そうで一安心」と思っていたら――家に帰ってきたとたん、急に荒れて、落ち込んで、過食（拒食）がひどくなるんです。遊ぶ元気があるはずなのに、家ではぐうたらしていて、食べたお皿...